Schwangerschaftssport
in Berlin ­Prenzlauer Berg

Du wirst Körperlich auf die Geburt vorbereitet. Aber auch die alltäglichen Beschwerden werden besser!

Sport in der Schwangerschaft ist wichtig!
Von der 14.SSW bis zur 40.SSW.

Du wirst Körperlich auf die Geburt vorbereitet. Aber auch die alltäglichen Beschwerden werden besser!

Ich freue mich auf Dich! ♥

• Lindert, oder beugt Rückenschmerzen und Wassereinlagerungen vor
• Hilft gegen Müdigkeit  und Trägheit
• Stärkt die Beckenbodenmuskulatur
• Sorgt für Durchblutung, so dass sich Verspannungen auflösen
• Herz-Kreislauftraining
• Fühle Dich während und nach der Geburt fitter!